три простых совета
1. не спеши. просматривай видео много раз.
2. не ищи в памяти термин который говорил учитель - описывай своими словами.
3. Представь себя преподавателем, исправляй ошибки ученицы.
почта для заполненного формуляра:
N1
N2
N3
N4
N5
N6