Задание 1
партер, офп, гимнастика
посмотри видео материал
повтори движения вместе с преподавателем
Задание 2
Техника трёхфазного дыхания
часть 1
Лео Коффлер
Задание 3
Классический балет.
Внимательно изучи видео и комментарии к нему.

СТАТИКА
статика - состояние относительного покоя